Velkommen til
Oslo Øst Klinikken
Alt på ett sted!
Alt på ett sted!
Oslo Øst Klinikken eies og drives av Svein Aage Johannessen. I over 20 år har han hjulpet mennesker fra hele landet i forhold til smerteproblematikk, idrettsprestasjoner og andre ledd- og muskelplager.
Over 20-års utdanning og erfaring
Over 20-års utdanning og erfaring
Svein Aage startet sin naturmedisinske utdanning i år 2000 ved Encefalon med studier i grunnmedisin. Deretter fullførte han en høyskoleutdanning ved Norsk Høyskole for Helhetsterapi og en fagskole i klassisk akupunktur ved Norsk Naturmedisinsk Fagskole, samt kurs i kranio-sakralterapi og Kinetisk Myofascial Integrasjon. Totalt godt over 5-års utdanning og 18-års erfaring som terapeut.
Akupunktur som fundament
Akupunktur som fundament
Akupunktur er selve fundamentet innen det vi kjenner som Tradisjonell Østlig Medisin. Læren om meridiansystemet og den helhetlige medisinske filosofien som ligger bak, stammer helt tilbake til år 3000 f.Kr. Både teori og praksis innen akupunktur involverer kosthold, fysisk aktivitet, pusteteknikker og andre manuelle teknikker, i tillegg til nåler.
Massasje
Massasje
På Oslo Øst Klinikken praktiseres både lett massasje med eteriske oljer, klassisk massasje for klassiske ledd- og muskelplager samt en mer dyptgående og systematisk form for bindevevsmassasje.
Helhetsterapi
Helhetsterapi
Helhetsterapi er, som navnet indikerer, en helhetlig behandlingsfilosofi basert på Tradisjonell Østlig Medisin hvor man ser helse som et resultat av både livstil, fysisk aktivitet, kosthold og mentalt overskudd. Foruten dette praktiseres manuelle teknikker for å løse opp de spenningene kroppen måtte bære på ved hjelp av massasje med eteriske oljer, meridiandrenasje, kinesiologi og øreakupunktur.
Kosthold, livsstil og fysisk aktivitet
Kosthold, livsstil og fysisk aktivitet
Disse tre søylene som utgjør en optimal helse er uerstattelige! Det er viktig å skille mellom optimal helse og god fysikk, og for helsen sin del, kan moderat aktivitet være nok, kostholdet tilpasset vår evolusjonære historie og vi må ha en sunn balanse mellom mentalt stress og press. Dersom disse elementene kunne blitt solgt som medisin, ville det vært den beste medisinen på markedet!
Hjelp til selvhjelp
Hjelp til selvhjelp
Svein Aage har 15 år bak seg som utøver og instruktør i Aikido, en kampkunst som fokuserer særlig på smidighet og leddteknikker. Han grunnla i sin tid Drammen Aikidoklubb og var også med å grunnlegge Stavanger Aikidoklubb. I tillegg har han de siste ti årene holdt privat- og gruppetimer for kampsportutøvere i forhold til prestasjonsfremmende og skadeforebyggende øvelser. Denne kunnskapen kombinerer han nå med sin naturmedisinske bakgrunn, da han tilbyr et undervisningsopplegg særlig med tanke på de belastningsskader som oppstår som følge av en moderne livsstil, med mye inaktivitet og stillesitting foran data.
Logo
Logo
Den kinesiske 5-elementsteorien er en grunnleggende del av Tradisjonell Østlig Medisinsk filosofi og representeres av de fem tykke strekene. Sammen med sirkelen rundt og den ovale sirkelen ytterst kan man lese bokstavene O Ø K, eller Oslo Øst Klinikken. Dette navnet reflekterer klinikkens adresse og dens relasjon til Østlig medisin. Målene er etter Fibonaccis tallrekke, en formel som ofte forekommer i naturen.
Priser:
Priser:
Akupunktur
inkludert 25% MVA
Akupunktur
inkludert 25% MVA
- 60 minutter kr. 875
- 40 minutter kr. 625
- 20 minutter kr. 250
Massasje
inkludert 25% MVA
Massasje
inkludert 25% MVA
- 60 minutter kr. 875
- 40 minutter kr. 625
- 20 minutter kr. 250
Personlig Trening
uten MVA
Personlig Trening
uten MVA
- 60 minutter kr. 700
- 40 minutter kr. 500
- 20 minutter kr. 200
Kombi-time
Personlig Trening + akupunktur/massasje
Kombi-time
Personlig Trening + akupunktur/massasje
- 40+20 minutter kr. 750
- 20+20 minutter kr. 450
Under personlig trening ligger strikktrening, Taiji-øvelser, pusteøvelser, samt undervisning i kost- og ernæring. Undervisning i grupper etter avtale.
Alle timer er 60 minutter med mindre annet er avtalt. Sammensatte priser kan forekomme i tråd med MVA-reglementet.
Under personlig trening ligger strikktrening, Taiji-øvelser, pusteøvelser, samt undervisning i kost- og ernæring. Undervisning i grupper etter avtale.
Alle timer er 60 minutter med mindre annet er avtalt. Sammensatte priser kan forekomme i tråd med MVA-reglementet.
Åpningstider:
Åpningstider:
Mandag, Onsdag og Fredag 09:00 - 16:00
Tirsdag og Torsdag 16:00 - 21:00
Medlem av Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon
Medlem av Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon